Desport

Online Coaching

Välkommen till Desport Health & Performance. Mitt namn är Samuel Desport och min största passion är att motivera och inspirera dig att bli den bästa versionen av dig själv.

Spela videoklipp

Kom igång

PERSONLIG TRACKING

I appen mäter vi enkelt alla dina resultat och kan lätt följa upp hur det går för dig från vecka till vecka

ALLTID UPPKOPPLAD

Tillgänglighet 24/7

SKRÄDDARSYDDA TRÄNINGSSCHEMAN

All träning är skräddarsydd efter dig, dina mål och förutsättningar

SKRÄDDARSYDDA KOSTSCHEMAN

Kostscheman som är baserade på dina mål, preferenser, vad du gillar och tycker är gott

ANPASSAT FÖR DIG

Alltid är anpassat efter dig och dina önskemål, men självklart även med input från mig som coach

Success Stories

Min PT Samuel håller min motivation på topp och pushar mig kontinuerligt bortom mina gränser. Efter ett par månader träning med honom ser jag sakta men säkert dem resultat jag vill uppnå

Träningen var som klippt och skuret för min son och även för mig. Vi tyckte att Samuel kunde på ett fantastisk sett pressa oss till max. Nu är min son mycket aktiv på träningen och har gått ned mycket i vikt och hans knäskada är borta helt. Jag personligen tycker Samuel er en fantastik person med en underbar personlighet och en mycket duktig PT. Han fick min son att känna sig bekväm och klarade att se hans potential samtidigt som att han lyssnade på hans behov. Jag skulle varmt rekommendera Samuel som personlig tränare.

Att anlita Samuel som PT är det bästa jag gjort! Nu tränar hela familjen med honom.

Så skönt träningen med Samuel att få hjälp med höften och bålen. Vet inte hur jag annars ska klara av allt stillasittande varje dag i bilen och på kontoret

Jag hatar passen med Samuel. Han får mig att göra skitjobbiga träningsgrejer som jag inte hade lust med. och lyfta vikter som jag inte trodde jag klarade. Välj en annan PT om du inte gillar resultat

Mina intryck efter att tränat med Samuel under två år. Efter långvarig sjukdoms period med sjukhusvård ställdes Jag inför det faktum att börja träna för att kunna leva ett drägligt liv. Samuel hjälpte mig att att gå från säng läge till att bli starkare och få tron på ett bra liv. Med sin kunnighet och erfarenhet har Samuel väglett mig med en allsidig träning som alltid är rolig och i relation till min förmåga. Det är min förhoppning att kunna träna med Samuel länge.

Har nu tränat en tid med Samuel och mår så mycket bättre både fysiskt och mentalt. Kan verkligen rekommendera min PT Samuel Desport.

Mitt största driv är att se dig lyckas, att se dig prestera bortom dina egna begränsningar. Min passion är att dela med mig av min kunskap till dig för att du ska kunna hitta en hållbar, hälsosam och långsiktig livsstil.

Kom igång

Träning och rörelse har varit en del av mitt liv så länge jag minns. Jag har testat nästintill alla idrotter som finns men fann en extra kärlek för basket som jag sedan utövade på proffsnivå.

Om mig

Efter min elitkarriär som basketspelare ville jag dela med mig av den kunskap och erfarenhet jag lärt mig inom träning och kost genom åren. Detta ledde till att jag 2012 utbildade mig till personlig tränare och 5 år senare även erhöll en magisterexamen i idrottsvetenskap.

Sedan jag utbildade mig till personlig tränare har jag hjälpt hundratals människor att nå deras mål. Det har varit olika individer från alla håll och kanter med helt olika mål. Det har gett mig en otrolig erfarenhet och kunskap, framförallt också en ödmjukhet i att vi alla är olika med olika förutsättningar.

Med min idrottskarriär medföljer även en bred erfarenhet av skador. Detta gör att jag verkligen kan sätta mig in i och förstå motgångarna i just din träning eller livsstil. Vi alla har vår egen resa som kommer vara fylld med fartgupp och utmaningar, där mitt syfte är att guida dig genom dessa utmaningar mot dina mål.

Don't worry about failures, worry about the chances you miss when you don't even try! 

Kom igång